IMPORTANTE: Sólo los Coaches y Admins pueden crear los workouts. Los Staffs sólo pueden visualizarles.

¿Cómo crear un workout con un Time Cap?

Al crear un Workout, puedes configurar para que los clientes registren el Resultado por:

No puntuable - sin ninguno resultado

Distancia - por metros

Reps - por numero de repeticiones o calorías

Rondas y Reps - por numero total de rondas y repeticiones

Tiempo - por tiempo, con o sin Time Cap (con límite de tiempo)

Peso - por Kg o Libras

En el caso de que quieras que el resultado sea registrado por TIEMPO, tienes dos opciones:

Opción 1- No añadir un Time Cap

En este caso, NO PULSARÍAS en el check-box [ ] Time Cap. En el ejemplo del workout de la imagen, el cliente tendría un tiempo ilimitado para realizar el entrenamiento. El resultado sería el tiempo de finalización del workout.

Opción 2- Añadir un Time Cap (con límite de tiempo para realización del workout).

En este caso, PULSARÍAS en el check-box [ ] Time Cap. En el ejemplo del workout de la imagen, el cliente tendría un Time Cap (con límite de tiempo) de 9 minutos para realizar el workout.

Para subir el resultado el cliente tiene que reservar una clase. Luego, en el caso de que el cliente finalice el workout dentro del Time Cap, sólo tiene que elegir la categoría que haya realizado el entrenamiento (Scaled o Rx) y añadir el tiempo de finalización.

Si el cliente no ha conseguido finalizar el workout dentro del Time Cap, tendrá que pulsar en el check box [ ] ¿No has terminado en el Time Cap?

De esta forma, le aparecerá la opción de añadir las repeticiones totales del entrenamiento que haya podido realizar dentro del Time Cap.

En este vídeo rápido enseño cómo crear workouts:

En el caso de que tu Centro Fitness no ofrezca Workouts para tus clientes, puedes ver como desactivar esta opción en CrossHero pulsando aquí.

Si necesitas más ayuda para crear workouts, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en [email protected] o directamente desde el Chat de tu aplicación CrossHero.

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